Workshop per un lavoro sulle risorse del Legame di Coppia
Come esprimere quello che pensiamo e proviamo senza timore di ferire il Partner o essere feriti? Come calibrare il Giusto Equilibrio fra Distanza e Vicinanza rispetto alle sue reazioni di rabbia, tristezza, umore nero? Riesco facilmente ad avere l'attenzione e la presenza emotiva del mio Partner? Quanto l'intesa e l'intimità sessuale è una dimensione giocosa e soddisfacente? Posso condividere i miei sentimenti e le mie paure più profonde con Lui/Lei senza sentirmi giudicat*, deris*, mortificat*, incompres* ? Se ho bisogno di rassicurazione di quanto sono importante per Lui/Lei dopo una discussione accesa, posso espormi nel chiederlo? O mi sento ferit* e umiliat*? E' possibile autoregolare emozioni e affetti di fronte a eccessive richieste di sollecitazioni? Il workshop verrà condotto attraverso modalità attive ed esperienziali e con l'importante contributo dell'approccio psicodrammatico classico che attraverso un'interazione di gruppo rispettosa e accogliente perme di rappresentare e concretizzare le proprie emozioni e vissuti al fine di poterli vederli da fuori e integrarli meglio dentro di sé.
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