STRATEGIE E RISORSE PER LA NOSTRA QUOTIDIANITA’
Ciclo di tre incontri on line il Mercoledì ore 18-19,15
dedicato a Persone che vogliono alleviare i dolori fsici e il brusio mentale: ...cambiare musica... con un allenamento alla portata di tutti e la Mindfulness... è possibile !! Il potere della pratica di gentilezza non giudicante nei confronti di Sè stessi unita a quello dell'energia fisica.