Nuova Edizione Training Assertività e Autostima

da Sabato 27 febbraio 2021 8 incontri il Sabato dalle 16 alle 18

Training on line e in presenza.

Fatico a riconoscere e tutelare il mio Spazio Personale per interagire con gli altri in modo chiaro, fermo e autorevole? Mi do il permesso di "rallentare" il ritmo e di riflettere prima di agire? Mi ritrovo puntualmente in situazioni che mi creano rabbia, sofferenza e umiliazione? Vorrei comunicare in modo più efficace nelle mie relazioni interpersonali (lavoro, studio, vita di coppia, famiglia)? Come reagisco di fronte a una frase sgarbata detta da un Collega/Partner/Figlio? Mi do il permesso di fare domande pur nel timore di sentirsi inopportuni? Posso dire di NO senza sentirmi in colpa? Tendo a dire agli altri cosa fare? Pretendo anzichè chiedere? “Io sono fatto così.” è una frase ricorrente? Tendo a sentirmi forte e penso di non aver bisogno di nessuno? Accetto serenamente un complimento o una critica? Sono capace di tollerare i miei errori senza incolparmi? Ho difficoltà a gestire la rabbia (sia implosiva che esplosiva)?

conduce la D.ssa Paola Finelli

Psicologa Psicoterapeuta Biosistemica, Docente, Conduttrice di gruppi esperienziali di crescita consapevole, con la collaborazione del D. Paolo Zerbinati, Formatore e in training Voice Dialogue Counselor.

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da Sabato 27 febbraio 2021 8 incontri il Sabato dalle 16 alle 18


Dott.ssa Paola Finelli

Iscritta all’albo dell’Ordine degli Psicologi della regione Emilia Romagna n. 6377 Sez. A

Studio Finelli - Esperienze in Movimento
Via 2 Agosto 1980, 14, Osteria Nuova di Sala Bolognese, Bologna

Unaltrocentro - Studio di Psicoterapia
Via Lame 118 - Bologna

Laboratori di Studi Psicologici Aurora APS
Via Beolco 12/A - Bologna

Centro Hara - Centro di psicoterapie corporee
Via della ghisiliera 27 -Bologna