TRAINING ASSERTIVITA’ E AUTOSTIMA: per legittimare la propria Alta Sensibilità e Talento, migliorare le competenze comunicative e relazionali e acquisire l’abilità nel negoziare il conflitto al lavoro, nelle Coppie e in Famiglia.
Fatico a riconoscere e tutelare il mio Spazio Personale per interagire con gli altri in modo chiaro, fermo e autorevole? Mi ritrovo puntualmente in situazioni che mi creano rabbia, sofferenza e umiliazione che non so gestire? Come reagisco di fronte a una frase sgarbata detta da un Collega/Partner/Figlio? Tendo a evitare di fare domande per timore di sembrare inopportuno? Faccio fatica a dire di NO? Tendo a dire agli altri cosa fare, come farlo e quando farlo? Pretendo anzichè chiedere? “Io sono fatto così.” è una frase ricorrente? Tendo a sentirmi forte e penso di non aver bisogno di nessuno? Accetto serenamente un complimento o una sollecitazione positiva? Sono capace di tollerare i miei errori senza incolparmi? Ritengo che gli altri siano sempre un passo avanti a me ?
Conducono: D.ssa P. Finelli, Psicologa Psicoterapeuta Biosistemica e D. Paolo Zerbinati, Psicologo e Counselor Coach VD.
Info ed iscrizioni: C 3470725212; p.finelli@psicologafinelli.bo.it
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