Risorse Mente-Corpo: Ciclo di 4 incontri per la gestione adeguata della rabbia, ansia e stress

Sabato 11, 18, 25 ottobre, 2 novembre

Laboratorio in 4 incontri

Conoscere l’importanza delle nostre risorse psico-corporeee permette di contrastare i difficili momenti di compressione emotiva e il brusio mentale incessante, evitando di fare ricadere gli effetti negativi sui propri cari.

Lo scopo di questi incontri è duplice:

* conoscere e approfondire i meccanismi neurofisiologici della rabbia, ansia e stress per comprendere che non sono solo negativi

* accompagnare i partecipanti a sperimentare metodi e tecniche per la promozione di una loro migliore gestione per il benessere individuale e relazionale.

Si sviluppa così la capacità di acccedere alle proprie potenzialità, che tutti abbiamo ma che non sempre ci riconosciamo.

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Sabato 11, 18, 25 ottobre, 2 novembre


Dott.ssa Paola Finelli

Iscritta all’albo dell’Ordine degli Psicologi della regione Emilia Romagna n. 6377 Sez. A

Studio Finelli - Esperienze in Movimento
Via 2 Agosto 1980, 14, Osteria Nuova di Sala Bolognese, Bologna

Unaltrocentro - Studio di Psicoterapia
Via Lame 118 - Bologna

Laboratori di Studi Psicologici Aurora APS
Via Beolco 12/A - Bologna

Centro Hara - Centro di psicoterapie corporee
Via della ghisiliera 27 -Bologna