Attività

Oltre alle attività individuali che di volta in volta vengono concordate tra lo Specialista ed il paziente, mi occupo di organizzare e condurre corsi e laboratori mirati al miglioramento della qualità di vita, scoprendo che possiamo essere proprio noi promotori del nostro benessere psicofisico, spirituale ed emotivo.

Prendersi cura di se stessi stimola il miglioramento della consapevolezza di sé, delle proprie capacità e risorse interne, aumenta il senso di autoefficacia e la possibilità di arricchire la propria autostima: mantenere nel tempo una visione ottimistica e flessibile nei confronti di noi stessi e delle situazioni che ci accadono, (e non è per niente facile quando accadono eventi complessi e dolorosi), sviluppa un atteggiamento (più) ottimista nei confronti del presente, trampolino di lancio per il raggiungimento e il consolidamento degli obiettivi di vita futuri.

      Ricordati che la persona piu’ importante della tua vita sei proprio tu!

Corsi e Laboratori della dott.ssa Finelli, a Bologna